「24時間エアコンつけっぱなし」は本当に安い? 何分までの外出なら“つけっぱなし”が得なのか ] | 夏場は一部屋だけエアコン付けっぱなし

1ぐれ ★ D1EZQ8fv9 2026-07-26 11:01:47
7/25(土) 21:15
All About

夏のエアコンはつけっぱなしの方が節約になるのか、こまめにオン・オフした方が節約になるのか、どちらなのでしょうか。今回は、エアコンメーカーの実験結果をもとに、エアコンを切るべき目安の時間についてご紹介します。
数年前、SNS上で「エアコンを24時間つけっぱなしにしていたら、電気代が劇的に下がった」という投稿が爆発的に拡散されました。しかし、その翌年以降には、今度は「節約になると思ってエアコンをずっとつけっぱなしにしていたら、高額な電気代の請求が届いてとんでもないことになった」という悲鳴のようなSNS投稿もちらほらと見かけるようになりました。

このような相反する情報が飛び交う現状を見て、「いったいどちらの情報を信じたらいいんだ!」と頭を抱え、疑問に思っている人も非常に多いのではないでしょうか。

今回は、実際の生活において本当に電気代の節約になるのは、エアコンを「つけっぱなしにする」のと「こまめに切る」のどちらなのか。家電メーカーによる実験データをもとにご紹介します。

■エアコンの電気代の仕組みと「つけっぱなし」のメリット

そもそも、なぜ「つけっぱなしの方が安くなる」という現象が起きるのでしょうか。その理由は、エアコンが電力を最も多く消費するタイミングにあります。

エアコンは、「電源を入れた直後から、部屋の温度を設定温度まで一気に下げるとき」に最大のパワーで運転するため、最も多くの電気代がかかります。一方で、一度部屋の中が設定温度まで冷えてしまえば、その後は室温を維持するだけになるため、ごくわずかな電力しか消費しません。

つまり、「こまめに切る」という行為は、室温が上がった状態でエアコンを起動させる回数を増やすことになり、結果として無駄な電力を多く消費してしまう可能性があるのです。しかし、だからといって何時間もの外出時までつけっぱなしにしておけば、当然ながらその間の待機電力や維持電力量が積み重なり、電気代は高くなってしまいます。ここで重要になるのが、「何分までの外出ならつけっぱなしの方が得なのか」という具体的なボーダーラインです。

続きは↓
「24時間エアコンつけっぱなし」は本当に安い? 何分までの外出なら“つけっぱなし”が得なのか https://topics.smt.docomo.ne.jp/article/allabout/life/allabout-160259
※前スレ
「24時間エアコンつけっぱなし」は本当に安い? 何分までの外出なら“つけっぱなし”が得なのか [ぐれ★]
https://asahi.5ch.io/test/read.cgi/newsplus/1785016103/

1 ぐれ ★ 2026/07/26(日) 06:48:23.88

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3名無しどんぶらこ SMLKKCRi0 2026-07-26 11:04:38
PCはつけっぱなしにしているがエアコンはわからんな…。

108名無しどんぶらこ 4mguJ0WQ0 2026-07-26 11:53:41
>>3
PCつけっぱなしの意味あるの?
winny全盛期ならまたしもさ

112名無しどんぶらこ 5fqDDafj0 2026-07-26 11:55:30
>>108
付けっぱなしの方がSSDの寿命伸びるとか言うよな
しらんけど

155名無しどんぶらこ 4mguJ0WQ0 2026-07-26 12:22:51
>>112
スリーブじゃあかんのか?

139名無しどんぶらこ SMLKKCRi0 2026-07-26 12:11:56
>>108
8年間無事に動いている…と思ったけど途中電源だけは交換したわ。

156名無しどんぶらこ jr9ePWpN0 2026-07-26 12:23:20
>>108
速やかにストチャにアクセスするために付けてる
いいところは見逃したくない

9名無しどんぶらこ hiO9uHIx0 2026-07-26 11:09:31
前スレでも書いたが
うちが10年ほど前にした検証では付けっぱのほうが安かったのでずっとそうしてる

さっき確認したら去年の8月1.4万
関西電力、マンション、家族3人
リビングダイニング和室含めて21畳ほどの場所

何より朝起きてリビング行ったとき、外から帰ってきたとき
あの暑さを1秒も味わわずいきなり涼しいのは天国

15名無しどんぶらこ 3w+D3RWP0 2026-07-26 11:14:09
>>9
>前スレでも書いたが

知るか

91名無しどんぶらこ LlLuu9aQ0 2026-07-26 11:45:56
>>9
マンションは安いのか
戸建て3万超えたは

93名無しどんぶらこ l+2gi/hk0 2026-07-26 11:48:07
>>91
外壁全面外気に触れてるか否かの違いじゃね?

192名無しどんぶらこ hiO9uHIx0 2026-07-26 12:39:10
>>93
うちは角部屋でリビング和室すべて窓があるよ

サッシは昔ながらのやつだしカーテンすら面倒で閉めないし南向き
ちなみにエアコンは10年以上前のダイキン

キッチンの換気扇を強にしただけで玄関ドア重くなるし気密性は高いな

194名無しどんぶらこ l+2gi/hk0 2026-07-26 12:41:05
>>192
窓にプラ段貼るw

13名無しどんぶらこ CulKKsgM0 2026-07-26 11:12:33
エアコン番付

パナソニック
ダイキン
シャープ
日立
東芝
三菱

アイリスオーヤマ

20名無しどんぶらこ mgfxbeAb0 2026-07-26 11:16:07
>>13
パナは室外機が五月蠅いからないわ


たばこ代15,000円→1,000円 / 月

34名無しどんぶらこ 8okZtbaF0 2026-07-26 11:20:13
>>20
古いのでは
うちのは(1年前)きにならんな

24名無しどんぶらこ Dkn/pnG/0 2026-07-26 11:16:54
>>13
いや電機屋は皆んな三菱が良いって言わね?自分が買うなら三菱って

77名無しどんぶらこ lhucL7IL0 2026-07-26 11:39:07
>>24
三菱といっても電機の霧ヶ峰か重工のビーバーかで全然評価変わるからな…
うちは霧ヶ峰とダイキン

180名無しどんぶらこ +uYItqx50 2026-07-26 12:33:16
>>24
三菱は二種類あるって聞いてから三菱を取り扱ってる地元電気店で買ってる

28名無しどんぶらこ UXINmoA60 2026-07-26 11:17:55
暑くない時は消してるよ
当たり前の話だろ?

36名無しどんぶらこ mgfxbeAb0 2026-07-26 11:21:32
>>28
暑くないという感覚は個人差あるだろ

ちなみに俺は30度なら涼しいと思う
33度だとちょっと暑いなと思うけどエアコンは付けない
34度だと暑いけどなんとかガマン出来るのでエアコンは付けない
35度だとさすがに死ぬかなと思うけど扇風機で我慢しる

52名無しどんぶらこ gUp5nhwP0 2026-07-26 11:28:08
>>36
お前みたいなジジイが家で熱中症になるんだろうな

つか結婚しなくて正解
そんな室温常人は耐えられん

67名無しどんぶらこ UXINmoA60 2026-07-26 11:33:52
>>52
国の推奨の28℃に騙されてる奴等多いよね?
医療の専門家はもっと下げないと駄目って言ってるし
そもそも人間に一番適した活動し易い気温は18℃くらいだからね
せめて22~25℃くらいにしないと28℃だと熱中症になる

74名無しどんぶらこ l+2gi/hk0 2026-07-26 11:37:07
>>67
湿度との兼ね合いもあるからなぁ
ウチだと設定温度より低くなりがちだから、設定は27~8℃だよ

79名無しどんぶらこ xhoMxE8R0 2026-07-26 11:39:50
>>67
それ
一番多いのは28度をエアコンの設定温度と勘違いしている奴
室温が28度(窓が多い、西日が入るなど環境によってはエアコンの設定温度はそれ以下にしないと意味がない)
17~28度が快適でその上限にしただけという

エアコン(クーラー)の設定温度は「28度」が目安!冷房を快適に使うコツを解説
環境省が推奨する、クールビズでの室内温度の目安は28度とされています。
これは「建築物における衛生的環境の確保に関する法律施行令」と「労働安全衛生法の事務所衛生基準規則」で定められた範囲の
室温が17度~28度であることから、その上限となる28度が目安とされているのです。

環境省が推奨する28度は、エアコンの設定温度ではなく、室内温度の目安です。
あくまでも目安の温度なので、外気温や建物の周辺環境、日差しの入りかたや室内にいる人の体調等を考慮した上で、
快適な室内温度になるようにエアコンの設定温度を調整しましょう。

41名無しどんぶらこ mhnonh690 2026-07-26 11:24:20
夏場は一部屋だけエアコン付けっぱなし
月の電気料金14000ほど
使わない時期と7000円ほどしか差がない

48名無しどんぶらこ mgfxbeAb0 2026-07-26 11:26:52
>>41
7000円あれば20日間は飯が食える

70名無しどんぶらこ p1GD99B50 2026-07-26 11:34:37
>>48
この前焼肉食べに行ったら8500円もしたぞ

54名無しどんぶらこ 5fqDDafj0 2026-07-26 11:29:06
>>41
7000円ほどって2倍やで?

63名無しどんぶらこ biRwLjcl0 2026-07-26 11:32:29
>>54
冬場の電気代上昇率よりずっと安いし生命維持費だと思ったら充分安いだろ

69名無しどんぶらこ l+2gi/hk0 2026-07-26 11:34:36
>>63
倒れて病院の世話になる事考えたらね…

72名無しどんぶらこ 5fqDDafj0 2026-07-26 11:36:08
>>63
冬場は石油ファンヒーターだから電気代はかからんわ
灯油代もエアコン代に比べたら遙かに安いし

80名無しどんぶらこ DwhomaXr0 2026-07-26 11:40:11
うちの場合、夏でも冬でも、10分以上留守にするときはエアコンを消せ
にしている。

>>72
今の灯油代だとエアコンの方が暖房費安くなるかも知れない
18リットル600円台だったらファンヒーターのほうが間違いなく安いけど
今だと2600円だっけ

85名無しどんぶらこ biRwLjcl0 2026-07-26 11:43:42
>>80
一度付けっぱなしにしてみてどんだけ電気代が変わるか試したらいいのに
我慢自慢がしたいんなら家族を巻き込まない方がいいよ

86名無しどんぶらこ 5fqDDafj0 2026-07-26 11:43:58
>>80
これも地域によるけど灯油18Lあれば1番寒い時期でも3週間は余裕でもつからな
エアコンはつけっぱなしにしたら6000円以上は余裕でかかるから
どう考えてもうちはエアコンの方が高い

101名無しどんぶらこ lhucL7IL0 2026-07-26 11:50:35
>>80
10分程度の外出で消してると
余計に結露してカビ生えやすくなるよ

クリーン機能の稼働時間も加味すると
2時間以内で帰ってくるなら
連続稼働の方が電気代も安くなるはず

102名無しどんぶらこ QsFBdnQ60 2026-07-26 11:50:42
>>80
断熱ないところだと24時間空調は自殺行為だからね
電気代で死ぬよね
高断熱だと全くかわるから
高断熱リフォームして実感したよ

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参照元:asahi.5ch.io/newsplus/dat/1785031307.dat


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