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地域によっては学校で教わった世代も
地域や世代によっては、学校で「三角食べ」をするように指導された方もいるでしょう。これは、交互に食べずに、まずはごはんを食べ切り、次はおかず、
最後にみそ汁を飲み干すなどと好きなもの優先させて食べる「ばっかり食べ」を避け、主食、主菜、副菜などをバランスよく食べることを目的として推奨された食べ方です。
また、昔は「残さず食べる」ことが重視され、苦手なものが最後に残る傾向がある「ばっかり食べ」よりも、「三角食べ」はごはんやおかず、汁物を交互に味わうことで、
味を調和させ食べ残しを減らすと考えられていました。
近年は「三角食べ」を勧めることは少なくなりましたが、決して時代遅れやマナー違反となる食べ方ではありません。それぞれをまんべんなく食べ進めていくため、
残さず食べ切ることができなくても、栄養が偏りにくくなるメリットがあります。
食育の観点では、楽しく食べる時間を育むことが大切です。食べる順番や方法を厳しく決めるのではなく、さまざまな料理を味わう機会をつくることを意識しましょう。
https://news.yahoo.co.jp/articles/14a37ae5e4b0b74003ac7294cb488587f5098800
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>>1
好きに食え
119： キタッピー(茸) [ﾆﾀﾞ] LJX2dRss0 2026-09-06 15:58:47
>>1
あれなんだろうな
ちびちびいつまで摘まんで食ってんのって感じだわ
146： こんせん(秋) [CA] 6eZBPkCA0 2026-09-06 17:34:53
>>1
ポリンキー
182： 晴男くん(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 7Ej8vMOV0 2026-09-07 14:57:45
>>1
まーた左翼の大好きフレーズ「時代遅れ」かよ
日本は世界有数の長寿国で 信じられないようなデブも少なく 実年齢以下にしか見えないと必ず海外で驚かれる若々しさ これらはすべて伝統的な日本人の食生活がもたらした結果だ
こんな素晴らしいものが「時代遅れ」？むしろ世界の最先端を行ってるだろ バカも休み休み言え
3： 環状くん(東京都) [RU] sULQ7Bm80 2026-09-06 11:45:18
>まずはごはんを食べ切り、次はおかず、
>最後にみそ汁を飲み干すなどと好きなもの優先さ
>せて食べる「ばっかり食べ」
こんなやつおらんだろ
>>3
好きなものを最後に残す食べ方はするゾ
26： 山の手くん(庭) [ﾆﾀﾞ] UIl81BTw0 2026-09-06 11:59:51
>>3
いるよ
そういう奴に限って白米は味がしないから嫌いとか言う
オカズと一緒に食べればいいのにそもそも味音痴だからとうやっても無理か
31： イプー(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 8pRQKj4j0 2026-09-06 12:03:42
>>3
子供の頃食べ順これの逆だったな
最後にご飯が残ってふりかけや納豆出してきて食べてた
おかずと食べるようになったのは成長してから
32： はまりん(東京都) [CN] 4We6OmwV0 2026-09-06 12:04:38
>>3
ごめん俺そのタイプ
なんか、あっちこっち食べるの無理
三角食べなんて社会に出て知ったわ
米だけは肉や納豆とかと食うが
37： きららちゃん(騒) [IR] vo7G54vA0 2026-09-06 12:11:06
>>3
うちの嫁はおかずや味噌汁を先に食べて
最後に白米が余るから
ふりかけ掛けるかお茶漬けにして食っとる
>>37
そういうの聞くと無理に食わなくてもいいのにとか思う
洋食のスタイルのが合ってるんじゃないか
38： 名無しさん＠涙目です。(茸) [CO] tkynHW+N0 2026-09-06 12:11:26
>>3
子供が嫌いなものを残す言い訳で最初に思い付くのが「お腹いっぱい」だからそれを牽制するための方便が「三角食べ」だよ
全部食べてくれるなら三角食べなんぞ推奨せんよ
たばこ代15,000円→1,000円 / 月
41： 犬(愛媛県) [CZ] cxSUqRUj0 2026-09-06 12:16:00
>>38
いや普通に食べ順は血糖値上昇の抑止や吸収効率に関わってくるから覚えておいた方がいいぞ
48： アカバスチャン(やわらか銀行) [US] +tqY1ZK60 2026-09-06 12:21:54
>>3
恐ろしいことにこういう食べ方する奴が三角食べ攻撃してる
>>48
リアルの世界でもそうですか？
片付け食いの人間は三角食べの人間に攻撃されて
「うるせー、好き勝手だろう」というが
片付け食いの人間が三角食べの人間を攻撃することはないのだが
64： はずれ(愛知県) [US] 0RdLOXK00 2026-09-06 12:44:11
>>3
白米だけが残ると食えなくなるから
とにかく最初にご飯だけはなんとかして食い切る
67： ソーセージータ(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 8qzQihTz0 2026-09-06 12:50:22
>>3
いや結構いるよ
味が他のものと混ざるのが嫌だって言ってたな
三角食べなんて口内調味を前提にした話なわけだし
それが嫌な人はやらないよ
>>67
「口内調味」
この単語が流行りだしたとき
日本人の一般的な食べ方を
なんて汚らしく表現するんだ
って思ったもんだ
120： ビタワンくん(茸) [ﾆﾀﾞ] lF+UWuiW0 2026-09-06 15:59:19
>>3
ご飯は最後な
おかずが最初で次が味噌汁の具
最後に汁を啜りながらご飯を完食
これが合理的
184： スイスイ(やわらか銀行) [ﾆﾀﾞ] tSTo8PZS0 2026-09-07 15:12:18
>>3
俺は油物を食べ切ってから最後に米だけ食うわ
油物と米を交互に食うと茶碗が油で汚れるから、油物を食い終わったらティッシュで箸の油を拭き取って軽く水で流している。
187： かえ☆たい(新日本) [US] TuxSsGWh0 2026-09-07 16:08:25
>>3
親戚にいる
なぜか最後に白米残して塩かけて食べてた
195： いきいき黄門様(三重県) [ﾆﾀﾞ] pEfKmb450 2026-09-07 16:53:46
>>3
フランス料理のフルコース
63： KANA(大阪府) [CN] SujT/49q0 2026-09-06 12:43:42
おかずとご飯は交互に食う
汁物は最後
>>63
俺もそれ
なので関東式の配膳は全然合理的じゃない
どう考えても邪魔なんだよ味噌汁が
https://pbs.twimg.com/media/G9A8PY_bkAA55de.jpg
sssp://img.5ch.io/ico/nida.gif
>>69
関西に焼き鮭ってあんの？
71： 狐娘ちゃん(東京都) [ﾆﾀﾞ] rbGau7hN0 2026-09-06 12:57:08
>>69
右利きだと手が当たり味噌汁こぼしそう
72： バンコ(埼玉県) [JP] gRWjamCo0 2026-09-06 12:59:02
>>69
これは豆腐があるからややこしいけど
学校給食は大きいおかず皿が奥になってたからなぁ
95： タッチおじさん(東京都) [ﾆﾀﾞ] tP4yKql70 2026-09-06 14:04:24
>>69
俺も関東式は嫌いだから配置変えてる
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参照元:hayabusa9.5ch.io/news/dat/1788662515.dat
