会社員など、働く大人はランチにどれくらいのお金をかけているのか。
リクルートが首都圏、関西圏、東海圏に住む20〜69歳の会社員など働く人を対象にした2024年のランチ実態調査によると「外食店内での食事」の費用の平均は1243円。前年より53円増で、4年連続のアップとなった。
ハンバーガーの値段は上昇傾向にあるが、ランチタイムはポテトと飲み物を合わせた500〜600円台のメニューもあり、他の外食と比べ、割安感が残っていると言えそうだ。
ランチの費用を形態別にみてみると「出前、デリバリー」は平均1368円（前年1332円）で最も高かった。「コンビニ、スーパーで購入したものを持ち帰り」は同597円、「自炊、または家族などが作った食事や弁当」は同392円だった。
一方、同社が調べた外食市場調査（24年7月度）によると、首都圏、関西圏、東海圏の3圏域の外食市場の規模は前年同月比61億円増の2915億円だった。
1回の外食の単価は首都圏が2934円、関西圏が2841円、東海圏が2377円で、東海圏を除く2圏域で前年同月から上昇した。
ひと月あたりの外食の頻度は首都圏が4・08回、関西圏が3・69回、東海圏が3・24回で、首都圏のみが前年同月を上回った。【加藤結花】
毎日新聞 2024/9/2 05:15（最終更新 9/2 05:15）
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35： 名無しどんぶらこ us2znjnq0 2024-09-02 10:36:34
おれ貧乏すぎてコンビニで買えないからオニギリ自作してる
もちろんパックご飯なんて割高すぎて買えないから自分で米炊く
炊飯器めいっぱい炊いたらご飯入った内釜そのまま外して冷蔵庫に入れて3日ぐらいかけて食う
でもこれやると炭水化物ばかり食う事になって昼の血糖値スパイクがやばい、気絶しそうになる
あと米騒動のおかげで今うちにある米無くなったらパンにするしかない、また炭水化物だな
>>35
こういうドケチエピソード見てたらこっちまで卑しくなりそう
>>38
まあFラン卒奴隷貧民の生活なんてこんなもんすよ
こういう低学歴貧乏人のおかげで上位国立大エリートが高くてオイシイ昼飯を食えるってわけ
ほんともう税金払いたくないw
54： 名無しどんぶらこ UtzWtpkJ0 2024-09-02 10:49:15
>>35
パスタもいい
茹でたパスタにケチャップと、マヨネーズとソースを少量、これを和えて簡易ナポリタンにしてタッパーに入れて、目玉焼きを乗せて冷凍のブロッコリーやかぼちゃを付け合わせで入れる
>>54
不味そう
いや、絶対不味い
305： 名無しどんぶらこ uvVUk8a10 2024-09-02 17:58:18
>>54
パスタ茹でてツナ缶と醤油かけるだけでも結構旨い
186： 名無しどんぶらこ Mz5la3n20 2024-09-02 12:19:02
>>35
ご飯はラップで小分けにして冷凍すると便利だぞ
ラップすら勿体無いとかならもう何も言わんが
204： 名無しどんぶらこ wrn50sTa0 2024-09-02 13:11:25
>>35
キャベツいいぞ
あと卵焼きな
261： 名無しどんぶらこ 0CQEt3810 2024-09-02 16:12:29
>>35
俺も🍙作ってるよ
ゆかりと白ゴマで作ってる
42： 名無しどんぶらこ us2znjnq0 2024-09-02 10:42:58
節約のために弁当チャレンジしたがめげた、混ぜ込みオニギリ作るだけで精一杯
毎日弁当作るなら、まず毎日どんなに遅くてもスーパー寄る時間含めて夜8時までには帰宅したいんだが
夜中に帰宅してから翌日の弁当のオカズ作りとか、汚れた弁当箱を洗うのが無理すぎる
経験上、毎日ちゃんと弁当作れるのはホワイト職貴族しかできんと思う
>>42
頑張りすぎなんだよ
親が子供に作るような本格的な弁当である必要はない
大きめのおにぎり1つと、自然解凍でも食える冷凍唐揚げ2個くらい入れておけばそれでいいw
おにぎりだけ作って、コンビニで唐揚げ棒だけ買うってのもあり
75： 名無しどんぶらこ wHFWGi8T0 2024-09-02 10:57:02
>>42
家事って意外と重労働なんよ
しっかりやればやるほどに
たばこ代15,000円→1,000円 / 月
297： 名無しどんぶらこ 73EYwLIG0 2024-09-02 17:31:18
>>42
卵とウインナーを冷蔵庫にいつもおいときゃいいのに
夜のうちにゆで卵作っといといて、皮だけ剥いとく
朝になったらそれを手で半分に割って弁当箱へ
ウインナーはチンして弁当箱に入れてケチャップかける
米も弁当箱入れてふりかけかける
これでふつーに食えるよ
フライパン洗うの嫌じゃなければ朝卵焼きか目玉焼きやけばいいし
あと夜のうちにもやしにちょっと水かけて鶏がらスープのもとかけてチンしたら胡麻油かければナムルっぽくなるから朝それを弁当箱に入れたらいい
弁当毎日違うもんとかたいしたもん入れようとしなくていいんだよ
米のおかずになりゃいいだけなんだから
102： 名無しどんぶらこ 5WWMGQBI0 2024-09-02 11:09:09
日本人の外食離れが捗るね
今でもおにぎり一個持って職場でお茶入れて食べてる人が多いし
>>102
それは節約なのか？俺は違うと思う
146： 名無しどんぶらこ us2znjnq0 2024-09-02 11:39:07
地味に困ってるのが水筒
節約のために1Lの洗いやすいの買って水道水入れて持って行ってるが、
水筒は衛生上絶対に洗うしかないので、帰りが遅くて眠くても無理して洗ってるが正直やめたい
1L水筒て2000円ぐらいなんだが、安い80円ぐらいのペット茶26本分ぐらいで水筒買えてしまうと思って水筒派になったんだが洗うのめんどくさい、あと朝が荷物重い
>>146
水筒2つ買って交互に使って使わない方を漬け置きすれば？
>>149
つけ置きて汚れちゃんと落ちんの
なんか信用できん
風呂洗剤とかでもよく泡かけるだけとかあるが、泡かけて流してもなんかザラザラ残ってるし、「放置してするだけでOK」てやつはなんか本当かなあと思ってしまう
154： 名無しどんぶらこ wECNlfCQ0 2024-09-02 11:44:09
>>146
おれんちは基本的にほぼ全て食洗機任せにした
食洗機に入れられる水筒って意外と少いけど楽
>>154
食洗機置けるとは金持ちだな
うちのボロアパートはそんなもん置く場所ないし
あと大家から熱湯流すと塩ビ管損傷するからやめろ、損傷したら弁償させる、と脅されてるから食洗機置けんわ
159： 名無しどんぶらこ LSFpKSRg0 2024-09-02 11:47:23
>>146
そういや水筒じゃなくてペットボトルホルダー使ってる人増えたわ
あれ結構冷えが持続するし500ml以上の増量タイプでもつかえるやつ買ったがめちゃ便利
262： 名無しどんぶらこ 0CQEt3810 2024-09-02 16:14:31
>>146
なんか凄く生きづらそう
205： 名無しどんぶらこ KFV844k30 2024-09-02 13:12:18
1998年頃はハンバーガー65円チーズバーガー80円牛丼290円で税金も安く
バブルが弾けたとはいえ今より豊かな食生活してたよなあ
>>205
もはや東南アジアでもそんな安くねぇから
単なる年寄りの介護、いや懐古だなw
224： 名無しどんぶらこ WEL1fD8U0 2024-09-02 13:47:44
>>205
そのラインナップのどこが豊かだよ
230： 名無しどんぶらこ TmvdLbTi0 2024-09-02 14:12:23
>>205
2000年初頭が一番ハンバーガー安かったしあまり景気とか関係ないんだな
264： 名無しどんぶらこ 0CQEt3810 2024-09-02 16:15:46
>>205
飯だけは安く食えたからな
今は安い飯や割引きしてるのしか食えないという
271： 名無しどんぶらこ oYQx9eQj0 2024-09-02 16:29:08
>>205
円安輸出型ウハウハな今、そっち業界は給料上がる
円高輸入型企業のアホ経営者どもはあの時期60円バーガーだの250円牛丼だの気の狂ったことやらず
社員に適正な賃上げで還元すれば日本がここまでひどくなることは無かった
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参照元:asahi.5ch.net/newsplus/dat/1725238916.dat
