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「やや高め」の血圧でも脳卒中や心筋梗塞のリスクは上昇
「上が120台」の正常高値血圧の危険性が日本人のデータで示される
https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/15/050800004/071900263/
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>>1
デヴに良い食べ物なんかありません。
デヴは食うな。
痩せろデヴ。
少しは我慢しろデヴ。
202： 名無しさん＠涙目です。(東京都) [MX] 5niijtte0 2024-10-29 15:13:57
>>1
なーんかうそくせえ記事だな・・・
少なくとも10年前までは「正常高値血圧は140mmHg」って言われてたぞ？
20mmHgも下がったなんて話ついぞきいたことねえわ
実はあぶねーんじゃねえかこの記事
270： 名無しさん＠涙目です。(大阪府) [BY] Z3xZ1Qwf0 2024-10-29 19:06:54
>>1
マヨラーならぬケチャップラーになれ。
正直下手な減塩食よりよっぽどこっちのがいい
（ケチャップに塩は使われてるがカリウムも大量に含まれてるため、差し引きで-になる）
323： 名無しさん＠涙目です。(庭) [US] ZfkJmrei0 2024-10-29 23:14:55
>>1
たまねぎ生
324： 名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾆﾀﾞ] meOXx6+r0 2024-10-29 23:21:10
>>1
120台は全然高血圧じゃないぞ。
大西淳子ってのも全然専門じゃない、ただのジャーナリストだしｗ
17： 名無しさん＠涙目です。(岡山県) [US] 0e2JCONr0 2024-10-29 11:31:20
とにかく痩せる
これが一番の薬
>>17
ガリガリで高血圧の人は一体どうしたら…
>>60
それなら薬しかない
そもそも食い物に薬効求めるのが間違い
ほとんどの高血圧はどっか悪くなってそうなってる訳じゃなく、体がそうなるように調整してる（本態性と言う）
それがたまたま長生きには向かないだけ
そういう体質だと思って諦めるのも手
72： 名無しさん＠涙目です。(みょ) [US] cpqa7hml0 2024-10-29 11:57:46
>>60
アテレックとか
オルメテックとか
326： 名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾆﾀﾞ] meOXx6+r0 2024-10-29 23:25:14
>>17
体重を91kgから76kgに落としたが血圧は全然下がらなかった。
塩分を控えるといいと聞いて塩分制限したけど全然下がらなかった。
病院で高血圧の薬を処方して貰ったら一気に下がって上120前後の下75ぐらいになった。
31： 名無しさん＠涙目です。(東京都) [ﾆﾀﾞ] 3L1uGjpq0 2024-10-29 11:35:48
酒をやめたら
血圧130近くあったのが
100以下まで下がった
血圧120以上あったら
まず禁酒をしよう
>>31
酒って血管拡がるし百薬の長ともいうのに！？
たばこ代15,000円→1,000円 / 月
224： 名無しさん＠涙目です。(みかか) [ﾆﾀﾞ] hxkubltB0 2024-10-29 15:47:28
>>214
百薬の長というのは酒飲みの言い訳で嘘らしいよ
237： 名無しさん＠涙目です。(埼玉県) [CN] aStqREd70 2024-10-29 16:07:37
>>31
何言ってだ？と思ったが下か？下なのか？
325： 名無しさん＠涙目です。(東京都) [US] q28zHup+0 2024-10-29 23:23:01
>>31
これ。
酒は飲んだ時には血圧下がるけど毎晩晩酌続ければ血圧は上がる
181： 名無しさん＠涙目です。(東京都) [US] qk+ytRDD0 2024-10-29 14:45:51
正常血圧どんどん下がってるじゃねーか
信じられるかこんなん
>>181
関連データがあるんだよ
別にお前の健康だから好きに生きればいいけど保険は使うなよ
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参照元:hayabusa9.5ch.net/news/dat/1730168758.dat
