昭和「ほうれん草はクタクタになるまで茹でていた」令和「ほうれん草はさっとお湯に通すだけ」 | SSランク：ほうれん草、タケノコ、

1：ユレモ(秋田県) [US] jvwfWWPG0● BE:194767121-PLT(13001) 2026-07-16 20:56:59
sssp://img.5ch.io/ico/nida.gif
今ではそれ「昭和マナー」かも!?人間関係をこじらせない「今どきマナー」とは？
https://trilltrill.jp/articles/4869846

6：緑色細菌(静岡県) [ﾆﾀﾞ] xSzEAZDi0 2026-07-16 21:00:02
シュウ酸を煮て飛ばすためだっけ？

14：ジアンゲラ(ジパング) [ﾆﾀﾞ] YpRfQ47N0 2026-07-16 21:04:07
>>6
タップリのお湯で2～３分茹でるか、20～30分水にさらすのどちらかで良いらしい

102：セレノモナス(ジパング) [ﾆﾀﾞ] c0hgOHVD0 2026-07-16 22:38:51
>>14
それやったら大事なビタミンも無くなっちゃうんじゃないの？

34：パルヴルアーキュラ(みょ) [ﾆﾀﾞ] rvASlqWG0 2026-07-16 21:17:32
>>6
飛ばないで茹で汁に流出するだけだから飲んだりしたら意味ないけどな

47：シュードノカルディア(やわらか銀行) [CN] fqP9RBR10 2026-07-16 21:32:33
>>6
通風になる

72：ジアンゲラ(ジパング) [ﾆﾀﾞ] YpRfQ47N0 2026-07-16 22:01:41
>>47
ソレは尿酸

15：シトファーガ(東京都) [US] r1URM8nA0 2026-07-16 21:04:27
小松菜の方が好き

170：リケッチア(東京都) [MU] GJ2ZLH+U0 2026-07-17 04:37:31
>>15
目離れててパッと見ブスなとこがまたいいよな

171：コリネバクテリウム(庭) [TR] lVxWIeeD0 2026-07-17 05:04:42
>>170
若い頃韓国アイドルの性処理みたいな事してたから頭悪そうだけどな

174：ユレモ(愛知県) [US] p4t8y33P0 2026-07-17 05:19:39
>>170
🇰🇷韓国アイドルive「レイ」事務所から整形圧力があったことを明かすも拒否👎 [776365898]
https://hayabusa9.5ch.io/test/read.cgi/news/1784199762/15

207：パルヴルアーキュラ(埼玉県) [GH] Pv7yuTn00 2026-07-17 11:44:58
>>15
小松菜との見分け方が未だに分からん

24：テルモリトバクター(茸) [ﾆﾀﾞ] KVlfOugf0 2026-07-16 21:10:22
尿路結石って死んだ方がマシってくらい痛いらしいな

26：アシドバクテリウム(東京都) [ﾆﾀﾞ] tW+6d/A30 2026-07-16 21:11:09
>>24
トマトジュースみたいな小便出るんやで🥹

89：アナエロプラズマ(やわらか銀行) [ﾆﾀﾞ] QxFzCeJD0 2026-07-16 22:19:29
>>24
ザ・脂汗が出る

電子タバコニコチンリキッド
たばこ代15,000円→1,000円 / 月
140：キサントモナス(茸) [ﾆﾀﾞ] Xv+Wp3Mm0 2026-07-17 00:46:04
>>24
尿管結石なった事あるけど死んだ方がマシっていうか
初めて発症した時は「あれ…これ俺死ぬのかな」ってなる

153：コルディイモナス(埼玉県) [ﾆﾀﾞ] Oiym3yyp0 2026-07-17 02:11:57
>>140
同じく

36：ヴェルコミクロビウム(茸) [ﾆﾀﾞ] pSDQmrUV0 2026-07-16 21:22:53
レンチンして水にさらす

42：クトニオバクター(東京都) [CN] lMRsPKVc0 2026-07-16 21:26:55
>>36
それでシュウ酸は抜けるの？

45：キロニエラ(茸) [US] XTRh1Qq80 2026-07-16 21:31:30
>>42
茹でるだけで多少は減らせる
茹で汁は絶対に調理につかうなよ。
缶詰め直火にかけて暖めて中のものたべるより害がある、レンチンはあまり効果ない

ほうれん草・タケノコ・さつまいも食べたときは必ず、牛乳のめ、ヨーグルト食べろ、チーズ食え、魚食え、水分もとれ、

54：ヴェルコミクロビウム(茸) [ﾆﾀﾞ] pSDQmrUV0 2026-07-16 21:39:15
>>42
多少抜ける程度らしい
おひたしなら鰹節入れるからカルシウムでシュウ酸対策になる

56：クトニオバクター(東京都) [CN] lMRsPKVc0 2026-07-16 21:40:34
>>54
ほー　だから鰹節使うのか
これも日本人の知恵だね

60：キロニエラ(茸) [US] FTrBsMbc0 2026-07-16 21:44:55
>>54
鰹節は気休め
魚料理と一緒にたべとけ。
鯖や秋刀魚の缶詰めでも良いぞ。

38：キロニエラ(茸) [US] aISPfI6d0 2026-07-16 21:25:03
シュウ酸
SSランク：ほうれん草、タケノコ、
Aランク：キャベツ、ブロッコリー、カリフラワー、レタス
Bランク：さつまいも、なす、パセオ
Cランク：わらび、ゼンマイ、
あとは雑魚

53：マイコプラズマ(岐阜県) [DE] APOf1jOQ0 2026-07-16 21:38:18
>>38
ほうれん草キャベツレタスよく食べるけどやばいかな

何歳くらいで石できるんだろう？

58：キロニエラ(茸) [JP] CUk68fbT0 2026-07-16 21:43:07
>>53
食べてすぐ寝るやつ。
食べたあと水分とならないやつ。
牛乳やヨーグルト食べないやつ。
魚食べないやつ。
鍋料理がすきなやつ。

こういう人はリスク高い。
あと山菜好きとかもあてはまる。

106：シュードノカルディア(茸) [ﾆﾀﾞ] BXx5ukN30 2026-07-16 22:45:36
>>53
毎日適度に歩いてれば振動で破砕する

131：アナエロリネア(埼玉県) [AT] nHw/yJgu0 2026-07-16 23:54:35
>>53
自分はこの表のほうれん草、キャベツ、ブロッコリーだけしか野菜は食べない。あとピーマンか
40すぎて結石きたね
あまりの痛さに#7119に電話して、痛さと部位を言ったら盲腸だろうということで救急車手配してくれた
でも結石でめっちゃ恥ずかしかったわ
2泊入院させられたけど結局ロキソニンもらって、あとは水飲みまくっただけだったし