デイリー新潮10/4
https://www.dailyshincho.jp/article/2026/10040803/
「スポーツの秋」と言われるが、「運動嫌い」の人は決して少なくないはず。そんな人たちにとっては憂鬱な季節の到来かもしれない。しかし、「運動嫌い」はそんなに悪いことなのだろうか。
***
10月には「スポーツの日」もあって、秋はスポーツイベントが多い季節。学校行事の目玉となる「運動会」も今でこそ5月や6月に行われることも珍しくなくなったが、以前はもっぱら10月の風物詩と言えた。
こんな季節に、ついつい後ろめたい気持ちを抱きかねない「運動嫌い」の人たち。子どもの頃「運動会」の日に雨が降ることを願った人はいないだろうか。昨今では「運動嫌い」を声高に言おうものなら、“陰キャ”の烙印を押されてしまいそうである。
「運動嫌い」になる要因はさまざまだろうが、学校の「体育」の授業で嫌な思いをして運動を遠ざけてしまう人も多いように思われる。運動音痴の人間にとって、体育の授業は言うなれば地獄で、実技の試験などまさに「公開処刑」。大勢の前で恥をかかされて、運動嫌いになったという声をよく聞く。
肩身の狭い思いをしがちな「運動嫌い」だが、そんなに悪いことなのか。筑波大学体育系准教授で、『体育がきらい』(ちくまプリマー新書)の著書もある坂本拓弥氏に聞いてみた。専門は体育・スポーツ哲学である。
「たいていの方にとって運動やスポーツに触れる機会は、学校が一番多いものですよね。小学校や中学校に入るまでは運動が好きだったのに、いざ体育の授業でみんなと一緒に同じことをさせられるようになって運動が嫌いになったとか、できないことを馬鹿にされて嫌になってしまったとか……。他にも体育の教師との相性や部活での経験など、学校での体育にまつわる経験が運動嫌いにつながっているケースは確かにあると思います」
ひとつの要因として体育の“授業のあり方”にも問題があるという。
「例えば小学校の体育の学習指導要領には、陸上運動を行う、ボール運動を行うなどの内容は書いてあっても、速く走らなければならないとか、ボールを強く蹴らなければならないといったことは書かれていません。でも、実際に行われている授業でそれらが目標になってしまうのは、体育の先生の固定観念によるものだと言えます」
オリンピックにみられるように、近代スポーツは「より速く、より高く、より強く」をスローガンとしてきた。授業でもそれが重んじられたことが体育嫌いを生んできた、と坂本氏は見る。
「抽象的になりますが、私は体育とは“子どもたちのからだを豊かにすることだ”と思っています。体育の先生を目指す学生たちに私がよく言っているのは『運動の基準はもっと複雑にできる』ということ。例えば、よりゆっくり走ってみるとか、より優しくパスしてみるとかをやってみる。いわゆる運動がうまいと言われる人でも意外に難しかったりするんですよ。そのような運動の感覚にいくつもの基準を持つこと、それがからだを豊かにしていくと思います」
マラソンブームで大会に出場する人たちが増えたとはいえ、誰しもが2時間台でのゴールを目指すわけではない。仲間と一緒に走る喜び、自分のペースで走って景色の変化を味わう楽しさ、人それぞれの価値基準があるはずである。
「いろんな基準を知ると、からだへの向き合い方も変わってくる。私は、学生たちが先生になった時にそういうことを子どもたちに伝えてほしい。それがいわゆる体育嫌い、スポーツ嫌いを少しでも減らしていくことにつながるのではないかと考えています」
2017年にスポーツ庁が策定した「第2期スポーツ基本計画」において「スポーツ嫌いの中学生を半減させる」という目標を掲げたことが波紋を呼んだ。前年の調査で「スポーツ嫌い」の中学生が16.4%に及び、これを5年で半減させようとしたのだ(ちなみにこの目標は達成できなかった)。
(中略)
では、「運動嫌い」になってしまった人はそのまま「嫌い」でもいいのだろうか。「スポーツの日」を迎えるに当たって「運動嫌い」の人へのアドバイスももらった。
「スポーツは別に、やりたくない人はやらないでいいし、観たくない人は観なくてもいいと思います。ただ、やっぱり自分のからだはとても大事なものです。ストレッチなどがわかりやすいと思いますが、1日たった3分でも自分でからだをほぐしたり動かしたりすれば、疲れの取れ方とか睡眠の質とかも本当に変わります。少しでも自分のからだに目を向けて、心地よい感覚を探してもらえればと思います」
※全文は出典先で

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>>1
円安物価高なんとかしろよカス
貧乏神のリフレ高市は辞めろ!!
1ドル=80〜120円にしろ
円安ホクホク野郎はとっとと日本からでてけ!
15: 名無しさん@恐縮です AfeieEAC0 2026-10-04 11:41:35
>>1
数学嫌いには数学の授業は公開処刑
107: 名無しさん@恐縮です lxM1IyY/0 2026-10-04 11:53:59
>>1
運動音痴は成人してから武道やる人も多いよ
延々と形稽古で身につく
色んな型や対人稽古もあるので飽きない
279: 名無しさん@恐縮です qN7BZ5gA0 2026-10-04 12:12:32
>>1
ヨーロッパで体育の時間を減らす実験をしたら学力も落ちたという調査結果があったはず
>>279
適度な運動は人間のあらゆる活動にとって良いことしかない
死ぬ迄続けるべき習慣なんだけど相当軽く見られてる
331: 名無しさん@恐縮です T5BbC3N60 2026-10-04 12:18:32
>>1
これ
大学でも1年次だけ体育あったんだが
「自分のペースでいい」
って教授に言われて、初めて運動の楽しさを知ったわ
運動とは怒鳴られる不快な時間だったからな
>>331
まず正しいストレッチを最初に教えたらいいと思う
女子生徒には正しい歩き方とかモデルウォーキングでもやらせれば
真剣になるんじゃね
スタイルよくなれますとか
392: 名無しさん@恐縮です ztJ+Tyzg0 2026-10-04 12:25:07
>>1
テストの順位が貼り出されるのも公開処刑なんですが
406: 名無しさん@恐縮です 8mGd43Wd0 2026-10-04 12:26:11
>>1
日本人の体力を奪って民族絶滅を目指すカルトババア政権
414: 名無しさん@恐縮です dOrUVmV50 2026-10-04 12:26:35
>>1
ニュース番組のスポーツコーナーさえ見ない俺は重度の運動オンチ
492: 名無しさん@恐縮です WzNXxaMi0 2026-10-04 12:34:44
>>1
センスない奴にとったら美術や音楽だって公開処刑そのものだろ
537: 名無しさん@恐縮です xyYwLby60 2026-10-04 12:41:04
>>1
体動かすのが大好きで運動部に入っていたり外部でクラブ入ってる奴は輝く
教科学習で塾や家庭教師に付いてる奴が有利なのと一緒
562: 名無しさん@恐縮です +d4xyF+J0 2026-10-04 12:45:07
>「運動音痴にとって、体育の授業は『公開処刑』」
これを言い出すと…
音楽の音痴にとっては音楽の授業は…
算数の音痴にとっては算数の授業は…
>>1 は論理の音痴だから、無視していい。
体育でも、筋肉力 瞬発力 持久力 思考力 はそれぞれ競技分野が違う。
サッカーが得意でも、走るのが早くない奴もいる。
陸上が得意でも、球技が苦手な奴もいる。
それでも、どうやれば自分の弱点を補えるかを考える思考力を鍛えるのは重要だ
つまり、体育は必要。
もし体育の授業は公開処刑が通るなら、
算数の授業は公開処刑
英語の授業は公開処刑
音楽の授業は公開処刑
・・・
あらゆるものに通じてしまう。それは「教育の否定」。

たばこ代15,000円→1,000円 / 月
609: 名無しさん@恐縮です gwc69yVl0 2026-10-04 12:51:10
>>1
授業なんてそんなもんじゃないの?
嫌いなものをガンガン増やす
632: 名無しさん@恐縮です 8Qaw+8a80 2026-10-04 12:54:52
>>1
運動音痴で徒競走はビリだったけど、運動会は楽しくて嫌なんて思ったことないな
この手のイヤイヤ勢の主張が増幅されすぎじゃね?
658: 名無しさん@恐縮です O/SgLfj70 2026-10-04 12:59:00
>>1
馬鹿か 死ね
664: 名無しさん@恐縮です IZLsWJAG0 2026-10-04 12:59:31
>>1
教師がやり方教えないからな
673: 名無しさん@恐縮です 8cEUQLzo0 2026-10-04 13:01:19
>>1
ワイは小中学9年間で出席番号1番で
運動音痴だったから、
毎回最初にお手本もなく、全員に見られながら
やらされて苦痛だったわ(´・ω・`)
5: 名無しさん@恐縮です 4h0WOZCG0 2026-10-04 11:38:50
勉強も同じだぞ
音楽もそうだし
なんで体育だけが違うと思った?
>>5
それな
美術も同じ
98: 名無しさん@恐縮です yfRUt1cI0 2026-10-04 11:52:32
>>5
体育の授業ってモロに方向性決めたうえでテストの点数を貼り出して、下層民で争わてる様なもんじゃん
マトモな感覚持ってると出来る方に居たって気まずいよ
147: 名無しさん@恐縮です rhRdpn0F0 2026-10-04 11:58:30
>>5
これに尽きる
162: 名無しさん@恐縮です W3YIldev0 2026-10-04 12:00:12
>>5
人前で歌うたうのが嫌だった
別にだめならだめでいいだろって
教育にすりゃいいだけじゃね
>>162
人前で歌も歌えないコミュ障って将来的に事件起こしそう
朝から版まで5chばかりやってるゴミクズに育ってるのが証明
197: 名無しさん@恐縮です 7Nu14yIK0 2026-10-04 12:04:13
>>5
少なくとも昭和の初期のころのように、テスト結果の学年順位をずらずらと掲示するのはなくなった
漫画とかだと今でもあるけど
202: 名無しさん@恐縮です 7raYaqMx0 2026-10-04 12:04:51
>>5
勉強や音楽できなくても別に怒られないよね
運動できないと球技大会とかのクラス対抗でガチになってる奴等に怒鳴られたわ
体育の授業でもサッカー部の連中とかが、ただの授業の試合でマジになっちゃって
こっちがミスると怒鳴って怒られた
部活のノリを部活以外にも持ち込むんだよね体育会系の奴等って
235: 名無しさん@恐縮です fmQiCZoh0 2026-10-04 12:08:31
>>5
昔は勉強はからっきしダメだが運動は得意とかいう奴が結構いたが、
今はダメな奴は何やってもダメ、できる奴はなにやってもできるという二極化
>>235
遺伝子レベルで選別が始まっている
>>244
もう未就学児健診で何に向いてるか方向性を決めたほうが子供も幸せだと思う
>>277
後で伸びる子もいるわけで
サッカーの長友やバトミントンや他のスポーツ選手にも後伸びの子達はいる
才能はせめて9歳まで英才教育をとも言うけど、音楽や絵や作家もかなり歳を重ねて成功してる人もいるから一概に言えない
528: 名無しさん@恐縮です /foV802V0 2026-10-04 12:38:44
>>5
?
目立つ程度が全然違う
算数はテストの点は
公表もされないしミスしても目立たないでしょ
体育は一挙一投足がクラスメイトに見られてる
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参照元:hayabusa9.5ch.io/mnewsplus/dat/1791081394.dat

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